野菜セット

10月13日の野菜セット(大)

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トマト
人参 秋の人参、だいぶ大きくなってきました。
ミニトマト
レタス 「レッドアイスバーグ」赤みをおびた葉がきれいな固定種です。
カブ  「赤カブ」、「はくれい」と、長いのは「マルトー」というフランスの伝統品種
大根  定番の「耐病総太り大根」まだ小さめです。
スティックブロッコリー  最初の花芽です。この後スティック状のわき目が伸びてきます。
ピーマン
小松菜  秋の初物です。
長ネギ 「松本一本ねぎ」という長野県の伝統品種。
サラダセット ルッコラと、赤からし菜
サツマイモ

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★おいしいサラダの作り方
野菜を洗ってしっかり水きりをする。菜っ葉は適当にちぎり、ラディッシュは薄い輪切りにする。野菜をボウルに入れて少量の油を回しかけ、野菜を何度も持ち上げて落とすようにして、油がまんべんなく回るようにする。この状態で盛り付けをし、小皿に取り分けてからお好みのドレッシングをかけていただく。
※水切りがポイント!しっかりしないと、野菜の表面に油の膜がつきません。野菜をオイルコーティングすることで、水分が出るのを防ぎ、ドレッシングの量を節約できます。またノンオイルドレッシングでもおいしくいただけます。※人参、かぶ、大根、ブロッコリー、ピーマンなど、ある野菜を自由に使ってみてください!!
★おすすめのドレッシング…分量は味見しながら加減してください。
○ねりごまドレッシング
ねりごま、酢(レモン汁)、蜂蜜、醤油を、泡だて器で混ぜ合わせる。
○ゆず胡椒ドレッシング
ゆず胡椒、ごま油(オリーブ油)、酢、みりん、醤油を、よく混ぜ合わせる。

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9月29日の野菜セット(大)

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トマト
人参 秋の人参、だいぶ大きくなってきました。
ミニトマト
レタス
サニーレタス
ナス
葉大根 大きくなってきたので、細かめに切るとたべやすいです。炒め煮、汁のみなどに。
しましまなす スペインの伝統品種。米ナス同じように、ソテー、田楽などに。とげにご注意ください。

枝豆 3番手の「毛豆」といいます。
ピーマン 黄色いのはゴールドピーマンと言います。
ジャガイモ 「出島」という品種。適度にほくほくです。
長ネギ 「松本一本ねぎ」という長野県の伝統品種。
タマネギ

いっちゃん農園さんのほおずき(太陽の子)は、注文でお入れすることができます。10月限定!今しか味わえないフレッシュなほおずきもぜひどうぞ。

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8月21日の野菜セット(大)

ひと雨降って、こちらは少しすずしくなりました。
畑にまいた大根の芽が出てきました。からからの畑で絶えていたキャベツやブロッコリーが息を吹き返しました。虫に食われていないかチェックが欠かせません。
しましまなすは「リスターダ・デ・ガンジア」という名前です。

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キュウリ 「バテシラズ」という品種です。
トマト    おなじみ「麗夏」
カボチャ    「坊ちゃんかぼちゃ」
とうもろこし 作付の谷間で、少しです。
ナス
ズッキーニ
しましまなす スペインの伝統品種。米ナス同じように、ソテー、田楽などに。とげにご注意ください。

枝豆     「あじわい」という品種。初物です。
インゲン    「まんずなる」という品種。今日は少し多めにお届けしています。
ミニトマト  「アイコ」 沢山採れました。
伏見甘長  京野菜  シシトウと同じようにお使いください。
ピーマン  黄色いのは、「ブスタゴールドピーマン」という品種。マイルドな味わい。
ねぎ

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7月21日の野菜セット(大)

梅雨明けと共に暑い毎日です。今畑で一番元気なのは、ナスと、田んぼの稲です。
大玉トマト発出荷です。ナスももう少しです。
レタスは、暑すぎて、8月下旬までお休みです。大根や、葉物類も次は秋になります。

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キュウリ      「バテシラズ」という品種です。

トマト     おなじみ「麗夏」初出荷
葉ネギ    

とうもろこし    初物です。
ナス

人参

インゲン 「まんずなる」という品種。取れ始めは特にやわらかいです。

ズッキーニ
タマネギ

ミニトマト
ジャガイモ 「アンデスレッド」まだ大きくなる途中の新ジャガ。そのわりには、ほくほくしてます。

ピーマン
ニンニク

大葉

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7月7日の野菜セット 大

このところ、梅雨らしく雨や曇りが続く毎日です。
雨が嫌いなトマトは、じっと我慢しているようです。病気にならないといいのですが。田んぼの稲は、雨に当たると元気いっぱい嬉しそうに見えます。
やや気温が低く遅れ気味だった夏野菜も少しずつ出始めました。
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キュウリ  「バテシラズ」丈夫で、甘みのある品種。
スティックブロッコリー
大根       ミニ大根です。
キャベツ  グリーンボール
レタス  グリーンリーフとミニレタス「マノア」
スナックエンドウ  すじを取りさやごと食べてください
インゲン  「まんずなる」という品種。取れ始めは特にやわらかいです。
ズッキーニ 果菜類で一番早く取れはじめます。
葉ネギ
ミニトマト 少しだけ取れました。
ジャガイモ 「アンデスレッド」の新ジャガ。まだ水分がおおいです。
ピーマン
小松菜

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6月30日の野菜セット(大)

暑い日もあれば、なんだか肌寒い日もあります。夏野菜が、少しずつ取れ始めました。春の葉物や、エンドウもまだ元気です。ちょうど春から夏に移り変わる時期です。
6月30日の大セットです。IMGP4666
・たまねぎ 
・葉ニンジン  まびき菜です。茎の部分は硬いので、葉先を使って下さい。
・大根       ミニ大根です。
・サラダセット  ルッコラ、赤からし菜、赤長ラディッシュ
・ロメインレタス  肉厚で歯ごたえがあり、サラダ以外に炒め物など火をとおす料理にもあいます。
・スナックエンドウ  すじを取りさやごと食べてください
・カブ
・ズッキーニ  果菜類で一番早く取れはじめます。
・グリーンピース  さやの大きなほうで、中の豆だけ食べます。何に使うか迷ったら豆ご飯でどうぞ。
・ミニトマト  少しだけ取れました。
・チンゲン菜
・キャベツ  グリーンボール

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6月16日の野菜セット

ようやく野菜セットのお届けが始まりました。本日は小セットのみでした。
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たまねぎ・・・新タマネギです。生食もおすすめです。
葉ニンジン・・・ニンジンのまびき菜です。茎の部分は硬いので、葉先を使って下さい。
大根・・・ミニ大根です。
サラダセット・・・ルッコラ、赤からし菜、赤長ラディッシュ
ミニレタス・・・マノアという品種です。
スナックエンドウ・・・すじを取って、さやごと食べてください。
カブ
ニンニク・・・まだ水分たっぷりの新ニンニクです。
みぶ菜・・・葉先が丸いのが水菜との違い。水菜よりやわらかい。 
きびもち・・・もちキビを混ぜてついたおいしいお餅です。

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セットに入れた野菜でサラダを作ってみました。
使ったのはレタス、ルッコラ、赤からし菜、赤長ラディッシュ、スナックエンドウ、カブです。
新鮮なサラダをたっぷりといただきました。

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12月5日の野菜セット(大)

5cmほど雪が積もり、いっきに冬景色になりました。小松菜、ほうれん草などの葉物野菜が、畑で寒さに耐えています。  

IMGP3708小松菜   畑の隣にカラマツの木があり、葉がたくさんついてしまい申しわけありません。

ジャガイモ   「さやあかね」皮がうす紅色で、丈夫な品種。男爵に近い肉質です。

長ネギ   「松本一本ネギ」という長野県の在来品種。

赤カブ  サラダ、浅漬けなどに。色が出ますが煮込んでもおいしいです。

人参

かぼちゃ  おにぎり形の「かちわり」という品種。名前の通り皮が堅いので切る際に、ご注意ください。
キャベツ

ニンニク
ターサイ   くせがないのでお味噌汁、炒め物、スープ、シチュー、煮物など何にでも合います。シンプルにおひたしもおいしい。根元に土が入り込んでいるので、葉をばらばらにはずしてよく洗ってください。
食用ケール  栄養と旨みがぎゅっと濃縮されている野菜です。小さめに切ったほうが食べやすいです。油と相性が良く、炒め物やパスタがおすすめ。シチューなどの煮込み料理、てんぷらなどにも。

大和芋  粘りが強く、あくの少ない山芋です。形が悪いのが玉にきずです。

タマネギ

大根  耐病総太り大根。

 

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10月21日の野菜セット

だいぶ冷え込み、ぼつぼつストーブを焚き始めました。
今度は、いつ霜が降るか、いつ気温が氷点下になるかが、問題です。気温にあわせて、大根を収穫したり、漬物を漬けたりする季節です。
10月21日の野菜セット(大)です。
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小松菜
レタス    「マノア」という品種。
ブロッコリー スティックブロッコリーの最初のつぼみ。この後、長いわき芽がたくさん出てきます。
大根    「耐病総太り大根」です。
ニンジン
キャベツ
サラダセット ルッコラと赤からし菜 ルッコラは、小松菜などと同じアブラナ科。夏より秋がおいしい 赤カブ
長ネギ    「松本一本ねぎ」という長野県の在来種です。
カブ    「はくれい}という品種。サラダカブといわれるタイプの、やわらかく、甘いカブです。
ジャガイモ   「出島」ホクホク系ですが、アンデスほどは煮くずれません。用途の広いジャガイモです。 サツマイモ
伏見甘長  京野菜です。シシトウと同じようにお使いください。

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10月3日の野菜セット

10月3日の大セットです。稲刈りが終わり、今は乾燥中。
このところ、良いお天気と、暖かさが続き、秋野菜がぐっと大きくなってきました。

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みぶ菜     おひたし、鍋物などに。水菜と同じように使っていただけます。

ブロッコリ    スティックブロッコリーの最初のつぼみ。この後、長いわき芽がたくさん出てきます。

ニンジン

ナス        「築陽」という長めのナス。

タマネギ

サラダセット   ルッコラと赤からし菜です。

ジャガイモ    「出島」ホクホク系ですが、アンデスほどは煮くずれません。用途の広いジャガイモです。

トマト 

大根       「ホワイトスティック」というミニサイズの大根です。

サヤインゲン  いつもより涼しい気候でインゲンは元気です

ピーマン

リーフレタス

長ネギ      まだ気温が高く、やわらかくはないですが、汁のみ、薬味などに。

 

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